[...] To sem znowuja 10 dzien dietki-wprowadzenie....swiateczne zapasy spadly teraz dopiero jestem w punkcie wyjscia...czuje jednak ze powinnam chudnać szybciej..obawiam sie ze cos jest nie tak,moze za mało cwicze albo niedokładnie licze kalorie... Moze ktos z was mógłby mi polecic wage elektroniczna albo podał linka do sklepu wysyłkowego fundusze [...]
3 GODZINY?? COŚ JEST NIE TAK Z TYM TWPOIM TRENINGIEM. ILE ROBISZ SERII POWTÓRZEŃ ITD?? OPISZ DOKŁADNIE TEN TRENING,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] przynosił trud i ból i ogolnie takiej niecheci bedac na niskich węglach czy ? Wiadomo, ze reweleacji nie ma na low carbach ale wczesniej bylo ok. W zeszla niedziele bylo ladowanie i od wczroaj cos dziwnego u mnie sie dzieje. Ewidentnie cos idzie nie tak. Moglby to powodowac trening GBC czy moze jakas inna przyczyna (jakies braki w organizmie)
[...] - jednostajna pozycje powoduje dysproporcje we wzroscie miesni - nadmiernie przeciazany tylko jeden biceps, wkoncu sie zerwie Pozostaje jeszcze jedna wazna rzecz - gdy w MC cos pojdzie nie tak to zawsze rzucasz sztange na ziemie. Im bardziej do niej sie "przykujesz" -> vide haki, tym mniej bezpiecznie ja odrzucisz, narazajac cialo [...]
[...] sobie przysiad z ciezarem mniejmym o 30%, skrecenie pozycji, przechyl, upadek na bok i uderzeniem tylem glowy o metalowa sztange - to sie czesto tak konczy. W przysiadze gdy cos pojdzie nie tak odkladasz na racka lub przyjmujesz kamienna pozycja i wolasz o pomoc. Tu tego komdortu nie ma bo cwiczenie ma charakter barziej unilateralny . Jezeli [...]
Puma, od kąd zacząłem czytać Twoje sugestie na temat treningu diety i ogólnie podejscia do tego sportu, jakoś wszystko zaczeło ukladac sie w całośc.Cwiczenia ktore polecasz znacznie efektywniej działaja na moje miesnie niz te ćw. ktore standardowo tłucze się na siłowni, dieta ktora sugerujesz pozwala łapać kilogramy mięsni nie zalewając się [...]
Mam dwa pytania dotyczące push press. Pierwsze dotyczy ocenianych filmów (wklejonych przez kenio80). Na pierwszym z nich wyraźnie widać, że sztanga cały czas trzymana jest rękoma zamiast spoczywać na barkach. Jestem przekonany że jest to błąd, chociaż oczywiście mogę się mylić. Niemniej jednak wydaje mi się, że zaprezentowana technika wiąże się z [...]
Mozna zauwazyc ze cos jest nie tak poniewaz czuc jakies objawy ale zeby tak bez badan miec pewnosc 100% co nam jest i ile czego trzeba to bym nie potrafil. Jak zaczynam regulowac hormony to badam sie co 2 tygodnie bo czesto odczucia sa mylne. Niskie estro wyczuc potrafie po stawach, sciegnach i suchej skorze ale czy mam podniesione prl czy E2 juz [...]
Podrabia się to co ma branie ch... kogo obchodzi czy to apteka czy ug.a składa się tak że androchem ogromne branie ma i z pewnością jakiś Janusz biznesu by to porobił. W podróbki imperiala nie wierzę albo sami przycieli albo ich skosny wykiwal i zamiast wziąć na klatę problem to wymyślają głupie pokretne tłumaczenia. Masz foty fejka w ori fake. [...]
Robił ktoś ostatnio odblok na HCG Vir - Provigil? Chodzą informacje ze coś nie teges to HCG. Bo jest nie teges . Celuj w aptekę hcg , jak tylko ug to Androchem hcg Polecam to spróbować ogarnąć. Najlepsze hcg jakie biłem. Nawet Pregnyl osobiście wzięty z apteki tak na mnie nie zadziałał. [...]
Kity że coś jest nie tak ? Zaczęło się od badań krwi gościa po 500mg/tydz z wynikiem 11 w skali do 8 . Uważasz że to ok ? Jak tak to nie było tematu i Soda4ever. Do do formy i badań , była deka od DNA z 250 zamiast 300 , była oxa panaxa 8mg zamiast 10...i wiele innych tego typu , zrobisz na tym formę ? No jasne że zrobisz ale pupa boli względem [...]
[...] Ty na tym forum, i każdy kto siedzi w temacie wie że masz z tego profity, bo na body factory wiele osób siedziało. Juz tam hu... Z tym po 9 miesięcznej zabawie w hormony, wiecznie cos wychodzi nie tak jak myślę, tu jakiś lewy cabaser tu jakieś lewe hcg idz Pan w huy jak ten rynek jest przesiąknięty oszustami , przy samym teściu 0 problemów :D
Ostatnio wrzucił shorta z jakas nowością biolabu, napisałem mu zeby zastanowił sie nad reklamowaniem tego shitu i podałem moj przykład, gdzie po 2tyg. osty i r140 alt 1800 asp 900 i powiekszona watroba, podałem mu link do ogloszenia sanepidu. Wiesz co zrobił? Skasował shorta i tyle... nawet mi nie odpisał. Rozumiem, że kasa ważna, ale jeśli ktoś [...]
Do stosowania Melii przyznaje się kilku zawodników, np. Czechowicz czy Wolski. Możesz do nich napisać lub zadać pytanie w komentarzach. Szczególnie ten pierwszy jest aktywny. Drugi na razie mniej się udziela w social mediach. Czechowicz pimpuje biolab i przestał być wiarygodny w moich oczach. Niech pimpuje co chce, nawet jak lab [...]
Ostatnio wrzucił shorta z jakas nowością biolabu, napisałem mu zeby zastanowił sie nad reklamowaniem tego shitu i podałem moj przykład, gdzie po 2tyg. osty i r140 alt 1800 asp 900 i powiekszona watroba, podałem mu link do ogloszenia sanepidu. Wiesz co zrobił? Skasował shorta i tyle... nawet mi nie odpisał. Rozumiem, że kasa ważna, ale jeśli ktoś [...]
Nie uwierzę dopóki sam nie zbadam w Lab4tox Tyle ode mnie w temacie. Sprawa wiarygodności wygląda tak, że ty na przykład robisz badania środka i załóżmy wstawiasz na forum. Od momentu wstawienia, te badania stają się niewiarygodne w oczach forumowiczów "bo może coś...". To tak funkcjonuje i nic się na to nie poradzi. Racja maju , od wstawienia na [...]
[...] babce czy tam chlopu w leb, bo burger nie wygladal jak ten na plakacie %-) na serio w 2023 roku, gdzie social media jest napchane takimi rzeczami, ktos jeszcze patrzy jak cos wyglada na reklamie a jak w zyciu realnym? tutaj multum ludzi, walilo saa z ampulek czy butelek, zacisnietych kombinerkami i etykieta podpisana dlugopisem na plastrze [...]
[...] babce czy tam chlopu w leb, bo burger nie wygladal jak ten na plakacie %-) na serio w 2023 roku, gdzie social media jest napchane takimi rzeczami, ktos jeszcze patrzy jak cos wyglada na reklamie a jak w zyciu realnym? tutaj multum ludzi, walilo saa z ampulek czy butelek, zacisnietych kombinerkami i etykieta podpisana dlugopisem na plastrze [...]
Lab to istnieje walkowana była ta strona gdzie wklejali wyniki waląc w choooya po całości czasami .tak naprawde wiarygodne są badania środków z rynku wtórnego, a nie te które laby same wysyłają , przecież wiadomo skoro producentowi firmy xxx np master enan 200mg/ml deklarowne wyjdzie 145 mg to ich nie opublikują Kolejna sprawa że wiadomo do [...]
[...] 194kg) to mam problem ze podciąganiem.... Jak próbowałem to podciągnę się raz z ledwą biedą... Czy na początek mogę sobie pomóc tym ze dam sobie nogi na jakieś krzesełko czy cos i tak będę robić (nogi pracować nie będą tylko leżeć jak by będą i tyle, aby mi łatwiej było) bo jak bym mógł tak robic ze nogi dam na to krzesło to jest mi wtedy [...]
CKD - fakty nie mity by qaz
